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Por Bruna Yamaguti, estrategia do zero na roleta DF

10/12/2023 06h01 Atualizado 10/ 12/ 2023

Marise Lima, de 65 anos, e Marg� Vieira, do Hospital Universit�rio de Bras�lia, iniciaram um curso de modelo voltado para idosas e falam sobre os prazeres da autoestima. Linda Mendes, que de 63 a 64 anos e seu "esporte" preferido � viajar.

Suely Barros, dos 64 idosos, �

(HUB), � um mito a ideia de que as pessoas perdem a disposi��o na terceira idade. A geriatra e professora Maria Alice Toledo explica os pilares do processo de envelhecimento.

Linda Mendes, de 63 anos, em viagem a Portugal �
estrategia do zero na roleta
: Arquivo pessoal

"Minha cabe�a ferve com uma por��o de ideias do que fazer com todo o tempo livre que tenho. Hoje posso escolher como usar meu tempo."

O relato, cheio de energia, � da

depois dos 60, para algumas mulheres, pode assustar, mas, em outras, como Linda, o novo ciclo representa ainda mais possibilidades.

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Tamb�m � o caso de Marise Lima, de 65 anos, Marg� Vieira, do 70, com Suely

envelhecimento, h� uma mudan�a natural na fisiologia do corpo e da mente, sobretudo na perda muscular e na capacidade de lidar com demandas fisiol�gicas novas. Por outro lado, na maioria das pessoas, � um processo de resili�ncia mental, o que as torna mais adaptadas �s demandas do envelhecimento e do dia a dia.

Ele tamb�m explica que � m�ope a ideia de que os idosos perdem a disposi��o na terceira idade. "Temos idosos de 80 anos em plena atividade f�sica e mental. apesar

pessoas de 50 anos com pouca ou mesmo nenhuma disposi��o para a vida", diz o geriatra.

"O que diferencia o envelhecimento de uma pessoa para outra � muito mais aestrategia do zero na roletahist�ria que a suas biologia. [...] O que determina a indisposi��o de realizar certas atividades s�o doen�as relacionadas ao envelhecimento, como as artroses e doen�as do cora��o, por exemplo", pontua Camargos."Liberdade

Ler, assistir a filmes e s�ries, praticar esportes e ir ao teatro s�o s�

Linda, al�m de sair com amigos e amigas.

Linda conta que o mais importante para ela � ter a liberdade para fazer o que quiser e organizar o pr�prio tempo, sem precisar cumprir compromissos profissionais. Seu principal compromisso � com ela mesma, cuidando deestrategia do zero na roletasa�de e realizando sonhos (veja
estrategia do zero na roleta
s acima).

"A filha j� est� adulta, casada e independente. Al�m disso, passei a ter direito", diz Linda. "Quando ningu�m est� livre, vou sozinha, com

ao cart�o de idoso [risos] e fa�o quest�o de desfrutar deste direito adquirido. Tudo o que fa�o hoje � aproveitar a vida, realizar sonhos e seguir sendo muito feliz", conta a aposentada.

Autoestima e reencontro

Marg� Vieira, 70, � esquerda, e Marise Lima, 65, em um curso de modelo e manequim profissional voltado para mulheres acima dos 60 anos. Elas s�o duas das 20 idosas selecionadas para o curso, que teve como objetivo a forma��o de modelos

projeto do Sesc-DF, em Ceil�ndia.

projeto da Sesc, no Sesc Ceil�ndia Ceil�ndia, Sesc Taguatinga, Ceil�ndia e Ceil�ndia-

Foram 5 meses de aulas e trocas de experi�ncias. Para elas, o momento perfeito para ingressarem em uma nova aventura. "� uma transforma��o muito grande em nossas vidas, tanto emocional, quanto de apar�ncia. Inclusive eu venho de um momento dif�cil uma depress�o e para mim foi um rem�dio."

"Me sinto confiante, mais eu", diz Marg�

coral, artesanato, e agora o curso para modelos. Tudo isso � o que me satisfaz, preenche o meu dia a dia. Eu estou vivendo o mesmo que eu n�o vivi na mocidade", conta a aposentada.

Marg� Vieira, de 70 anos, conta como foi participar de curso de ser modelo

Marise, que trabalha como eletricista, contam que vive "ligada nos 220". Sempre cheia de energia e atividades para fazer, o

"Eu existo,

legado aqui e ainda d� tempo de eu deixar mais. [...] � a melhor idade que n�s estamos vivendo, porque n�s temos tudo ao nosso favor, temos toda a liberdade do mundo, n�o temos que provar nada para ningu�m", diz Marise.

Energia

Suely Barros, de 64 anos, praticando crossfit �
estrategia do zero na roleta
: Arquivo pessoal

O dia de Suely come�a �s 6h e, normalmente, s� termina � meia-noite. Aos 64,

exerc�cio f�sico com 58 anos de idade. Hoje eu estou buscando realizar o que n�o fiz quando era jovem, buscar conhecimento. Comecei o ingl�s, que eu sempre tive vontade de aprender e nunca tinha tido essa oportunidade. [...] Eu sempre fui pai e m�e, tomei conta de tudo, nunca esperei por ningu�m", conta Suely.

Ela diz que se sente cheia de energia. Al�m disso, ressalta que enxerga que a felicidade est� dentro de si mesma, e n�o nos outros ou

Universidade de Bras�lia (UnB) Maria Alice Toledo, especialista em geriatria, explica que o processo de envelhecimento tem tr�s pilares:

Capacidade funcional: � determinada pela capacidade intr�nseca de um indiv�duo, ou seja, pela combina��o de capacidade f�sica e mental (inclui a gen�tica);Ambiente em que se vive:� compreendido em um sentido mais amplo, incluindo ambientes f�sicos, sociais e pol�ticos;Intera��es entre capacidade funcional e ambiente: s�o esta intera��o que vai determinar um envelhecimento

saud�vel ou n�o. Muitas coisas dependem de op��es das pr�prias pessoas - como beber, fumar, fazer oun�o atividade f�sica - do ambiente, e condi��es socioecon�micas (ter acesso ao sistema de sa�de e educa��o, por exemplo).

"O envelhecer bem, chamado envelhecimento saud�vel, deve ser conquistado. Conquistado no sentido de se cuidar desde jovem, com uma alimenta��o sadia, pr�tica de atividade sadias, bons h�bitos e fazer exames peri�dicos para controlar fatores de risco, como press�o

m�dica.

Maria Alice Toledo explica ainda que os cuidados com a sa�de mental n�o devem ser deixados de lado. "Muitas vezes a pessoa est� deprimida, mas n�o procura o psiquiatra por preconceito."

"Lembrar que depress�o � uma doen�a como outra qualquer, e tem tratamento. � como cuidar de um jardim. Voc� n�o espera um jardineiro lindo e florido se voc� n�o cuidou, vira um mato ou s� fica a terra �rida. Envelhecer bem � um

DF.

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A roleta foi inventada na Europa, no s�culo XVIII, e mant�m-se at� hoje como um dos principais �cones do pr�prio conceito de casino enquanto estabelecimento de jogos de azar. Independentemente das modas e da passagem do tempo, a roleta resistiu ao surgimento de novos jogos mais modernos. O fasc�nio da roda que gira velozmente e que pode, a qualquer momento, transformar uma vida atrav�s de um grande pr�mio monet�rio, permanece intoc�vel. De resto, as caracter�sticas da roleta (a combina��o das cores vermelha e negra, o facto de a soma dos seus n�meros ter como resultado 666, o n�mero b�blico da Besta, etc.) ajudaram a criar uma m�stica �nica em estrategia do zero na roleta torno deste jogo.

Os especialistas apontam que o facto das mesas de roleta na estrategia do zero na roleta vers�o europeia se manterem com apenas uma casa n�mero zero ajuda a que seja a melhor vers�o para os jogadores.

Quais as principais regras da roleta europeia?

As regras s�o t�o conhecidas como simples. A roda est� dividida em estrategia do zero na roleta 37 n�meros ou casas, numerados de 0 a 36. Ap�s a fase de apostas, o �croupier� lan�a a bola com velocidade e gira a roda. A bola perder� gradualmente a estrategia do zero na roleta velocidade at� se imobilizar num dos n�meros. Esse � considerado o n�mero vencedor. Se a bola cair no n�mero zero, o �vencedor� � a casa; esse � o n�mero que garante a margem de lucro do casino com a roleta.

Existem diversos tipos de apostas, que se dividem principalmente em estrategia do zero na roleta apostas internas e externas.


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dois zeros, o cassino tem uma vantagem de 5,26%

Algumas mesas francesas aplicam regras

que geralmente ajudam os jogadores. As regras ��La Partage�� e ��En Prison�� se aplicam

A explora��o de jogo de apostas ou jogos de azar no Brasil era permitida at� 1946, quando havia 71 cassinos no pa�s que empregavam 60 mil pessoas em empregos diretos e indiretos, segundo fontes existentes nos arquivos desses estabelecimentos.

[1] A proibi��o dos jogos de azar no Brasil foi estabelecida por for�a do Decreto-Lei 9 215, de 30 de abril de 1946, assinado pelo presidente Eurico Gaspar Dutra sob o argumento de que o jogo � degradante para o ser humano.[2]

Grande parte dos pa�ses que pro�be os cassinos s�o do mundo isl�mico, como Indon�sia e Ar�bia Saudita.

O Brasil, ao lado de Cuba e Isl�ndia, � um dos poucos pa�ses n�o isl�micos que pro�be cassinos em seu territ�rio.

Dos 34 pa�ses que formam a Organiza��o para a Coopera��o e Desenvolvimento Econ�mico (OCDE), por exemplo, apenas a Isl�ndia n�o permite jogos.

possibilidades, � important�ssimo contar com um suporte dispon�vel em estrategia do zero na roleta portugu�s e

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A explora��o de jogo de apostas ou jogos de azar no Brasil era permitida at� 1946, quando havia 71 cassinos no pa�s que empregavam 60 mil pessoas em empregos diretos e indiretos, segundo fontes existentes nos arquivos desses estabelecimentos.

[1] A proibi��o dos jogos de azar no Brasil foi estabelecida por for�a do Decreto-Lei 9 215, de 30 de abril de 1946, assinado pelo presidente Eurico Gaspar Dutra sob o argumento de que o jogo � degradante para o ser humano.[2]

Grande parte dos pa�ses que pro�be os cassinos s�o do mundo isl�mico, como Indon�sia e Ar�bia Saudita.

O Brasil, ao lado de Cuba e Isl�ndia, � um dos poucos pa�ses n�o isl�micos que pro�be cassinos em seu territ�rio.

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